孕妇可以吃黑凉粉吗

(女,26岁)我自从怀孕之后就一直非常想吃凉粉一类的食品,但是婆婆担心这种食品对胎儿不好,请问孕妇可以吃黑凉粉吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇是可以吃黑凉粉的,但是注意不要一次吃太多,因为这个食物是稍微偏寒性的,可能会对胃部有一定的刺激,其次吃的太多,也可能会加重胃肠道的负担,容易导致胃部的胀痛或者消化不良的现象。建议根据自己的饮食偏好安排食疗,但是也需要做到营养均衡,不要单一饮食或者挑食。这个食物本身不会影响孩子的健康。

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