突然持续性的腰酸，应该先卧床休息后观察是否缓解。到了怀孕的后期会有腰酸痛等现象比较多见，有可能是不规律的宫缩导致。先看一下羊水的量是否正常，然后看看预产期的时间。这段时间内不能疲劳，不要吃寒性的食物，做好生产准备。如果宫缩自然加强，有见红等现象应该尽快安排住院。