坐月子能喝羊肉汤吗

(女,36岁)我生完宝宝有半个月的时间了,最近这几天乳汁分泌的很少,老公就给做了羊肉汤,坐月子能喝羊肉汤吗?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

是可以喝羊肉汤的。羊汤中含有的营养成分比较高,其中里面含有丰富的蛋白质,容易吸收,喝适当的喝一些羊肉汤,也可以增加乳汁的分泌,也有利于患者的身体快速的恢复。患者在坐月子期间要注意多休息,饮食上多吃一些高营养高蛋白的食物,可以适当的喝一些鸡汤和排骨汤,有利于乳汁的分泌,同时也要注意保暖,避免落下月子病。

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