产后坐月子的产妇是可以吃点洋葱的。因为洋葱中含的粗纤维比较高，这些粗纤维在肠道内主要参与形成大便，可以将食物中的部分油脂吸收，使油脂通过肠道吸收的量减少，所以可以帮助产妇减肥和降血脂。不过，如果产妇产后身体特别虚弱，虽然可以吃洋葱，但是洋葱并不能明显的改善身体虚弱的现象。