怀孕期间不建议汗蒸。因为汗蒸容易消耗元气，在汗蒸房内容易导致缺氧，或者低血糖，引起呼吸急促，严重的情况下会导致胎儿缺氧，影响胎儿的正常健康发育。孕妇正常洗澡的时候，水温也不能太高，最好在家人的陪伴下，一旦孕妇在洗澡期间，有什么不适需要及时到适当的位置卧床休息。