大多数可以吃鸽子，鸽子中含有大量蛋白质和多种的维生素，中还含有丰富矿物质，能够满足体内所需营养成分，可以增加自身免疫力和抵抗力，还有利于促使乳汁分泌，改善乳汁短缺症状。乳汁不足有可能是睡眠不足或是情绪郁结以及停电营养缺乏等多种原因导致。平时要保持愉悦心情和良好心态。