哺乳期可以烫头发，但是不要盲目使用染发剂等，避免对身体和乳汁的质量造成影响。染发剂有轻微的毒性，并不是特别健康。哺乳期少做头发，主要的任务是安排合理的食疗方案，提高乳汁的质量，促进孩子的健康发育。哺乳期的禁忌比较多，不能吃回奶的食材，也不要随便用药，避免影响乳汁质量。