可以喝，但是要适量，因为这种食品含有大量的糖分，而且是流质的食物，容易被肠道迅速吸收，引起血糖迅速增高，导致体内血糖波动大。孕期如果摄入过多的糖分，容易使体重增加过多，还会容易得妊娠期糖尿病。而且胎儿体重和孕妇体重息息相关，体重增加过多的孕妇容易生出巨大儿。而巨大儿的宝宝比一般宝宝更容易罹患代谢相关的疾病。