通常是可以吃花甲的。但是不要过多使用。花甲中还有大量的钙铁锌等营养成分，适当的使用，对胎儿的骨骼以及牙齿有比较好的作用，而且也能够预防孕妇出现腿脚抽筋的现象。花甲具有排尿以及补阴的功效，并且还有止咳化痰的效果。但是在使用花甲时尽量煮熟再吃，因为花甲中含有寄生虫。