怀孕三个多月肚子一跳一跳的可能是胎动。一般胎动会持续一分钟，到两分钟左右会自行消失，三个月的时候可以在医嘱下吃叶酸片，有利于预防胎儿出现的血管畸形情况，同时还能预防在怀孕之后宝宝引起的贫血症状，如果在饮食中经常吃活血的东西，比如桂圆，严重的情况会引起腹部疼痛以及阴部出血的现象。