怀孕期间可以适当吃花甲，花甲属于一种美食，有很多做法，怀孕期间吃花甲时建议口味清淡，不要添加辣椒、花椒等刺激性调味剂。花甲含有高蛋白、多种矿物质和维生素，为孕妇提供较大的营养，不少孕妇在怀孕期间胃口有改变，可能会非常想念曾经吃过的花甲美食，此时吃一次两次是没有问题的，但要注意饮食卫生安全。