怀孕初期可以吃维生素c，维生素c是一种维生素类的药物，在怀孕初期，本身由于激素水平影响，容易出现牙龈出血的现象。适当的吃维生素c，可以预防牙龈出血，同时也可以提高自身的抵抗能力，促进体内铁的吸收，还可以预防出现缺铁性的贫血。但是具体用药要遵从医嘱，平时要注意多吃蔬菜水果，可以补充维生素c。