可以洗澡洗头发，但是要注意室内的温度不要太低，因为月子期间恶露还没有完全的流干净，最好是选择淋浴的方式，并且在洗完之后，要及时保暖，避免身体受凉引起其他的疾病发生。洗澡能够消除身上的细菌，可以较好地防止受到细菌感染，还能够增加体内的血液循环，对身体的恢复有好处。