胎菊枸杞茶，这个能天天喝，怀孕期间如果有上火的现象，适当地喝茶食疗的效果会比较好，而且安全性高，不会有影响到孩子的健康发育。孕期注意观察胎动是否有规律，这段时间内多吃清淡的食物，多喝水，如果盲目进补就容易导致孕妇上火的现象，还应该注意不要熬夜，保证规律的作息时间。