怀孕初期可以趴着睡觉吗

(女,33岁)我从小就喜欢趴着睡觉,不然睡不着,但是最近发现自己怀孕了,请问怀孕初期可以趴着睡觉的吗

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

您好,怀孕后前三个月子宫还在盆腔内,有骨盆的保护,您选择什么样的睡姿都没有问题,不会压到子宫,更不会影响胚胎发育。后期子宫增大,您想趴着睡也不太可能,因为肚子大趴着也不舒服的,怀孕后一定要定期产检,了解母儿健康状况,保持良好的优质的睡眠,保证营养均衡,更要保持愉快的心情。

扩展阅读