是可以吃汤圆的。汤圆属于美味食物，在怀孕期间适当食用是不会给胎儿和母体带来一定伤害的，并且其中所含的糖分以及营养物质，还能有效促进胎儿生长发育。但是怀孕期间要做到适当吃，因为汤圆属于不易消化的食物，一次性吃的太多，有可能会加重胃肠道负担，导致消化不良，另外也可能会引起血糖升高。