怀孕早期的时候是可以吃鱿鱼的，鱿鱼的营养价值较高，当中含有丰富的钙，磷，铁以及蛋白质，孕妇适当的吃上一些，能够一定程度上提高身体的抵抗力。不过怀孕初期的时候应该注意饮食多样化，均衡的摄入各种营养，所以平常的时候也应该适当的多吃一些新鲜的水果以及蔬菜。