驴睾丸属于食补，主要就是补肾壮阳，强筋壮骨的作用。另外还有牛羊肉，泥鳅，韭菜都是可以用来食补的，但是补肾壮阳应该根据自身情况结合体质来补，最好找中医把脉诊断一下是否有这个必要。一般平时注意饮食营养均衡，每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼，就可以提高自身免疫力的。