可以多吃些栗子以及山药这类食物中都含有很高的营养，可以提到补肝肾的作用，能够在医生的指导下，使用补肾阳的中药进行调理。肝肾虚弱可能是随着年龄的增长引起，也或者是性生活过于频繁导致，患者就会出现耳鸣以及耳聋的现象，同时还伴随着腰膝酸软，随着病情的发展，就会导致病人出现咽喉部位肿痛。