可以在医生指导下口服补肾壮阳的药物来进行治疗，也可以通过饮食进行调整，饮食上多吃一些红枣、黑芝麻、黑木耳、黑豆等，平时也要避免长时间熬夜或者是吸烟饮酒，改掉不良的生活习惯。出现早泄可能是频繁的手淫引起的，也可能是精神压力过大导致的，通常会表现为阴茎勃起困难、烦躁不安、腰膝酸痛、失眠多梦等。