可以多吃一些乌鸡或者是甲鱼等食物进行调理，并且也可以吃海参以及燕窝，还可以多吃一些蔬菜水果等食物，能够起到温补的作用，如果病情比较严重者，可以采取口服药物的方法进行治疗，比如使用六味地黄丸或者是金匮肾气丸等药物。在治疗期间还要注意保持规律的生活习惯，并且适当的参加一些锻炼。