吃什么提高性功能和持续时间

(男,42岁)这些天我和老婆的性生活一直不是很和谐,也还出现了早泄的症状,想要进行治疗,吃什么提高性功能和持续时间?

精选回答

高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院「三级甲等」 泌尿外科

可以在医生的指导下使用中药进行调理,是配合饮食调理,多吃一些动物的肝脏以及含锌的豆制品,都可以有效的提高性功能,另外日常生活中可以做一些仰卧起坐以及跑步,些运动都可以提高男性的功能。在治疗期间要调整好心态,减少心理压力,不要有过于频繁的性生活,改善不良的生活习惯。

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