男人吃龟胶能够强壮筋骨、补肾壮阳。比较适合肾虚而引起的腰膝酸软、失眠多梦、心悸等。如果是单独使用效果可能不是特别好，可以和熟地黄或者是黄柏等中药在一起搭配用，可以制作成药丸以及煎汤内服。龟胶能够入肾经，可促进肾脏新陈代谢或者是血液循环，可改善贫血以及阳痿早泄。