可能是肾阳不足引起的，主要与经常手淫或者是性生活频繁有关系，也有可能是长时间在房间里吹空调造成的。在日常生活中，如果长期重复一个姿势或者是某一个动作，很可能会是腰部的肌肉痉挛，局部血液会受到影响，当血液供应不足的时候会出现腰冷和屁股冷的感觉。需要通过合理运动进行改善。