考虑您可能存在肾阳虚的症状。肾阳虚的表现为龟头勃起时充血不足，就会出现阴茎不挺，和龟头发凉的症状，这种情况多和以往射精过多有关。建议你一定要节制性生活，平时应该注意要多运动，增强体质，还要增加身体的营养。调整一段时间，并无大碍，您不必太过担心。