通常是由于手淫导致的，还有可能是性欲比较强烈或者是肾气不足所致。如果出现了睡觉做春梦射精的情况，在日常一定要养成良好的生活习惯，并且在睡前可以泡脚，能够增加睡眠质量的作用，也有助于缓解做春梦射精的现象。