可以喝普洱茶、绿茶等等，能够起到排寒祛湿作用，对于湿气过重所引起舌苔厚腻和手脚冰凉，能够起到一定改善。但是只能够起到缓解效果，不能够彻底的治愈，如果症状比较严重，而且还出现了明显的临床症状，就需要在医生指导下，通过口服排寒祛湿的中成药来进行调理，才能够将病情彻底治愈。