男人用艾草泡脚的好处

(男,25岁)我近期经常腰酸背痛四肢乏力,容易疲劳精神状态差,听说可以用艾草泡脚,想知道男人用艾草泡脚的好处?

精选回答

高建军副主任医师

潍坊市妇幼保健院「三级甲等」 泌尿外科

男人艾草泡脚的好处是可以提高睡眠的质量,还可以疏通人体的经络,促进血液循环,增强身体免疫力。另外还会具有驱寒的功效。睡前泡脚的话,可以缓解身体疲劳手脚冰凉的症状。也可以预防心脑血管疾病,让人感到放松提高睡眠质量,改善失眠多梦的症状。对于有冠心病的患者也是具有很大的好处,可以缓解脑血栓的形成。

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