男人不吃早餐的十大危害

(男,29岁)我这段时间由于工作比较紧张,经常会有不吃早饭的现象,特别担心会对身体造成危害,男人不吃早餐的十大危害有什么?

精选回答

陈保春副主任医师

沧州市人民医院「三级甲等」 泌尿外科

可能会引起低血糖,由于长时间的营养不良和摄入的营养成分不足,就有可能引起体内的血糖含量异常降低,从而造成头晕头痛和四肢乏力,并伴有面色苍白和精神倦怠等症状。长时间不吃早餐还可能会对胃肠功能造成一定的影响,容易引起胃肠道紊乱和腹部疼痛、经常便秘等症状。不吃早饭还可能会使免疫力降低。

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