要想通过喝西洋参来达到壮阳的目的，就要配上乳鸽或者是小羊肉。西洋参本身的作用主要是滋阴的，并不是壮阳的。只有搭配这些食材，才能够起到一定的温补肾阳的效果，但是其作用发挥比较慢。患者有性功能不好和早泄的现象，除了可以吃这些食材进行温补以外，平时要锻炼身体，并且注意戒除饮酒的不良嗜好。