绝大部分是肾虚或者手淫过于严重，出现阳痿早泄是属于男性性功能障碍疾病引起的，建议你多注意休息，避免劳累，可以多吃壮阳食物调理身体。这种情况有可能是肾虚的表现，可以吃一些中药如金匮肾气丸，或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物。同时适当增加运动量，增加肾功能。