通常可以吃海带。海带中含有的营养物质比较丰富，但是海带中也含有嘌呤物质，因此尽量避免吃得过多，否则很有可能会导致血尿酸升高，而且还有可能会增加患上痛风的几率。如果出现了血尿酸升高的情况，可以在医生的指导下采取降尿酸的药物进行治疗，并且也可以采取抑制尿酸生成的药物进行治疗。