一般可在医生指导下，服用补肾益精的药物进行调理，还需要饮食上有所调整，多吃一些动物内脏、狗肉、韭菜、牛肉等，能够使症状得到改善，并且在备孕期间还可以通过吃一些叶酸片，能够有效预防胎儿畸形，并且有利于受孕。在备孕期间也要减少烟酒的摄入，并且进行适当的锻炼，能够增强体质。