可能是消化不良或者是便秘所导致，也可能是皮下脂肪增厚或者是长期久坐所导致，不排除是缺乏运动或者是局部脂肪堆积所导致。对于患者存在慢性肠胃炎，造成胃肠功能蠕动缓慢也会引起肚子变硬。可以通过多对腹部进行按摩，能够促进肠胃蠕动，还可以保持大便通畅，进而可以把体内多余毒素排出体外。