在青春期的男孩平时遗精的次数一个月最好不要超过5次是属于正常状态，每个人的次数和个人体质有所差距，要根据自身情况而定，出现频繁性遗精最好及时到医院就诊，有可能是某种不良疾病所导致。平时有遗精的情况是最好注意个人卫生，要勤更换床单和被褥，内裤也要勤清洗，清洗好内裤后可以拿到阳光下暴晒。