游泳是很好的一种运动方式，是可以改善性功能的。游泳可以使全身的肌肉和关节都可以得到锻炼，尤其能够促进会阴部位的血液循环，所以能够增强体质、改善性功能，并且增强性能力。但是游泳时要注意气候变化做好保暖，防止受凉感冒，并且要防止溺水。