目前越来越多的人患有早泄的问题，很大程度上是由于工作压力和心理造成的。事实上，健身对治疗早泄是有一定效果的，健身可以使我们的心情放松把注意力转移到其他的事情上，也可以让我们更加自信。此外，也可以通过生殖器指压法治疗阳痿早泄，提肛运动治疗阳痿早泄，以及利用淋浴“按摩”生殖器来改善。