如果在性生活的过程当中做一半软了，考虑是阳痿。至于是属于肾阳虚还是肾阴虚需要根据其他症状来判断。肾阴虚患者常会有潮热盗汗、五心烦热、舌红少津等表现，而肾阳虚一般会有腰膝酸痛、头晕耳鸣、神疲健忘、体倦乏力、畏寒肢冷等表现。在调理的过程当中需注意要保持充足的睡眠、尽量避免接触有辐射的物体、适当的进行运动，这样对于身体也会有一定的帮助。