问龟头敏感物理锻炼管用吗
详
（男，33岁）我最近在房事上表现特别不好，还没几分钟就射了，感觉是龟头太敏感了，这种情况用物理锻炼管用吗？
精选回答
陈其华主任医师
湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 男性科
通过物理方法可以降低龟头的敏感性，这样就能够延长做爱时间。比较常用的物理方法包括用冷热水交替刺激龟头，用毛巾反复的摩擦龟头，还可以用双手频繁刺激龟头，但在这个过程中建议最好不要射精。经过一段时间的刺激就能够降低龟头的敏感性。