老年人其实也是可以有性生活的，而且老年人性生活一般来说对身体也没有什么危害，不过在性交的过程中，可能女性的阴道不润滑，会有一些性交的疼痛，这种可以直接使用一些润滑剂来辅助，但是要记得老年人不可以性生活过于频繁，否则的话可能会消耗过大的体力。