需要尽快去医院做检查明确引起精子粘稠度过高的原因，根据不同的病因采取不同的治疗方案，如果是因为前列腺出现了炎症感染引起的，需要在医生指导下使用抗生素药物进行治疗。对于性生活过于频繁导致的，要禁欲一段时间，在平时要养成护理的性生活习惯。同时还要避免吸烟饮酒。