肾虚需要补气。补气可以用党参，具有补中益气，健脾益肺的功效，作用比较温和。气虚较严重的建议吃人参，具有大补元气，益智安神的作用，人参有促进人体细胞发育，增加细胞分裂次数的作用，有补益强壮作用，可抗衰老，适用于久病体虚，自汗肢冷，气短，虚脱，神经衰弱等症。