五色羟胺是一种神经递质，可以调节人的情绪，精神及性奋高低等方面，如果浓度偏低，可能会导滞抑郁状态，包括精神不振，对性不感兴趣，影响性功能，出现性冷淡甚至阳痿早泄等情况，可以在医生指导下服用适宜的药物，或食用富含五羟色胺的食物。也可以自我调养，调节情绪，少压力少思虑，多活动，避免熬夜，暂停性生活等等，或服用中药调理。