男性出现疲劳体虚的现象，可能跟过度劳累，或睡眠质量不足、房事过劳等多种因素有关。建议首先注意生活习惯，减少同床次数，适当增加营养，食用一些瘦肉、牛奶、新鲜蔬菜等，戒除烟酒刺激，保证睡眠质量和睡眠时间。不见好转者，可以考虑就诊，明确诊断后，在医师指导下，配合应用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物，进行对症治疗，注意定期复查。