脚特别凉，可能跟运动量少，或气血虚有关。建议注意保暖，增加营养，适当进行体育锻炼，食用一些温补的瘦肉。必要时，可以考虑就诊，进行血压、血常规等其他项目的检查，排除其他病变情况。检查无器质性病变的，可以考虑在医师指导下，配合应用金匮肾气丸等，进行对症治疗，注意定期复查。