精子白细胞1个加号可能跟前列腺炎或精囊炎等多种因素有关。有可能导致前列腺液和精液异常导致精子活动度降低、减弱而影响正常精子质量的。您的情况需要进一步检查，明确诊断后在医师指导下根据病因配合应用抗生素对症治疗，不定期复查一下比较好。其他方面要注意增加饮水，避免辛辣食物，保证睡眠质量，戒除烟酒。