一般是需要禁欲的，但也不是绝对不可以同房，可以根据自己的情况来决定，或是轻微的肾虚，降低同房的频率即可，但如果是严重的肾虚，就要绝对的禁欲。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，阴虚主要表现为腰膝酸软以及口干舌燥等症状，可以服用滋阴补肾的药物调理，肾阳虚主要表现为手脚冰凉和下肢有浮肿的情况，可以服用温补肾阳的药物治疗。