一般情况下，阴茎的发育基本上受到先天性体质的因素影响。后天也有可能因饮食的因素影响，如果青春发育期，饮食营养一点可能发育也会好一点，但这个不是绝对的。所以如果是适当的运动锻炼，比如深蹲有助于阴茎的功能。比如可以增强一些性生活功能强度。但对阴茎本身的增大，基本上没有帮助。