可以适当的吃一些利水渗湿和健脾清热的食物，比如冬瓜或者黄瓜，也可以适当的喝一些红豆薏米水或者绿豆，在摄入以后可以加快体内湿气的排出。同时也可以适当的吃一些韭菜、狗肉、羊肉等食物，在服药以后能够起到滋阴补肾作用，可以缓解肾虚引起的症状。比如出现的腰肌酸软和性欲下降，以及阳痿早泄等症状。