女人肾虚可能是因为先天性的肾精不足、性生活过于频繁、长期熬夜、营养不足、过度劳累、饮食结构不合理、缺乏运动、情志失调等因素导致的，可以先吃一些六味地黄丸、金匮肾气丸等药物治疗，另外就是要多锻炼身体，增强自身体质，对于肾虚的治疗也是很有好处的。